ЛеДи - Лечение и Диагностика заболеваний позвоночника

МЫ ЛЕЧИМ ПОЗВОНОЧНИК

Специализированные центры по диагностике, профилактике и лечению заболеваний позвоночника

 Посмотрите на грыжу воочию!

Вытяжение на дому
Кушетки КВС. Лечебные маты Орторелакс, Детензор. За 350 рублей в день    т. 799-11-88  

Уникальные подушки и матрасы с функцией вытяжения 
Производим только мы и немцы. Мы дешевле.
т. 799-11-88   

Массаж на дому 

Грязелечение в Москве

Где сделать МРТ, КТ томограф позвоночника 

Приглашение к взаимовыгодному сотрудничеству 

Типы операций при грыже диска 

После операции, поведение

Подготовка к анализам

Устройство позвоночника

Сколиоз

Гиперкифоз

Боль в спине-лечение

Правильное поведение

Полезные советы

Спина и беременность

Обострение

Операции

Карипазим

Рабочее место

Питание

Ипликатор

Надувной воротник

Упражнения

Фитнес

Автокресло Матрас

Корсет

Перелом

Расширение вен

Гипертония Анализы

Целлюлит Подагра

К эндокринологу

К гастроэнтерологу

Ванны Залманова

Метод Фомина 

Пневмомассаж

Баночный массаж

Медовый массаж 

ДМС   ОМС 

Гимнастика при боли вспине 

Гимнастика после операции

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ  

---

                                                
Весь ранний послеоперационный период, включающий в себя первые 5-8 дней после операции, больной должен находиться в горизонтальном положении, лежа на спине, с приподнятым изголовьем кровати. Голову и шею фиксируют с обеих сторон подушечками с песком. Лечебная гимнастика в этом периоде направлена на предупреждение осложнений со стороны внутренних органов (гипостатической пневмонии, атонии кишечника, тромбозов), на улучшение периферического кровообращения и повышение мышечного тонуса.
Поочередное сокращение мышц ног и туловища в течение 2-3 секунд с последующим глубоким их расслаблением. Запрещается напрягать мышцы шеи и плечевого пояса. Упражнение направлено на улучшение периферического кровообращения.
Активные движения ногами без приподнимания стоп над постелью - "ходьба лежа в кровати". Упражнение направлено на предупреждение тромбообразования в нижних конечностях.
Дыхательные упражнения: глубокий вдох и продолжительный выдох через губы, сложенные трубочкой, не чаще 2-3 раз в минуту; во время глубокого вдоха максимально втянуть живот, задержать воздух на 2-3 секунды, медленный глубокий выдох с последующим полным расслаблением мышц живота; произношение согласных звуков. Дыхательные упражнения способствуют улучшению легочной вентиляции, увеличивают подвижность диафрагмы, улучшают отхождение мокроты.
Максимально втянуть живот, удерживать 2-3 секунды, умеренно выпятить живот на такое же время, расслабиться. Упражнение способствует профилактике атонических явлений в кишечнике.
На пятый - седьмой день после операции с целью подготовки больного к переводу в вертикальное положение лечебная физкультура проводится в исходном положении лежа на спине, полусидя на кровати или стуле.
Прежде чем перевести больного в положение полусидя, ему надевают воротник Шанца. Выполняются вышеописанные упражнения, только с большим числом повторений. Назначаются упражнения для верхних конечностей в виде движений в мелких и крупных суставах. Круговые движения плечами проводятся с прижатыми к туловищу руками. Противопоказано поднимать руки выше горизонтальной плоскости из-за опасности смещения трансплантата. Разрешаются изометрические сокращения мышц шеи и плечевого пояса.
На десятый день после операции возможны движения ног из положения лежа на спине с поочередным приподниманием их от кровати. К этому времени больному разрешается передвигаться в пределах отделения.Через две-три недели после оперативного вмешательства гимнастический комплекс можно расширить описанными выше упражнениями на сопротивление в положении лежа на спине. При их выполнении следить за тем, чтобы не происходило движений в шейном отделе позвоночника.
Напряжение мышц шеи и плечевого пояса не должно вызывать боли. В дальнейшем упражнения на сопротивление можно выполнять в положении сидя, но обязательно в воротнике Шанца.
Обычно через четыре месяца со дня операции после клинического обследования разрешается постепенно освобождаться от фиксирующего воротника.
С целью приспособления позвоночника к более сложным условиям после снятия воротника гимнастический комплекс выполняется в течение нескольких дней только в положении лежа. Уже становятся возможными осторожные движения головой в стороны сначала в горизонтальном положении, а затем и в вертикальном, а также неглубокие наклоны головы вперед и назад. Постепенно объем движений в шейном отделе увеличивается по мере повышения устойчивости позвоночника к нагрузкам.

А.Долженков

Версия для печати